Varaa aika kalenteriisi - tulossa Reumaliittojen maaottelukävely 27.9.2014

5.8.2014

Suomen Reumaliiton monipuolinen kävelyhistoria saa jatkoa.  Suomen, Viron ja Ruotsin Reumaliitot järjestävät Walking Day - maaottelukävelyn lauantaina 27.9.2014. Kaikille kävelijöille avoin ja maksuton tilaisuus tarjoaa tietoa tuki- ja liikuntaelinsairauksista ja liikunnan hyvää tekevistä vaikutuksista iloisessa maaotteluhengessä.

Kävele kauniissa Kaivopuistossa, nappaa terveysvinkit ja positiivisen ajattelun rastit matkan varrelta.
 
Kävelytekniikkaohjausta, jumppia ja tietoa toimintapisteistä klo 11.30 - 14.00

Ohjelma

11.30 Ohjelma alkaa mm. kävelytekniikkaohjausta, liikunta- ja terveystietoa
11.45 Lämmittelyjumppa
12.00 Lähtö 1 ja 3 km kävelyreiteille
13.00 Loppuverryttely nonstop -venyttelypisteillä
13.50 Kiitokset kävelijöille
 
Tieto- ja toimintapisteet ovat avoinna 11.30 - 14.00
 
Tule mukaan kävelemään ja tuo kaverisikin!
 
Reumaliitto kutsuu jäsenyhdistyksensä osallistumaan kävelypäivään 27.9.2014. Kävelytapahtumat järjestetään ainakin Helsingissä Kaivopuistossa ja Rokualla osana aluetapaamista.
 
Parkanon-Kihniön sekä Lempäälä-Vesilahden Reumayhdistykset suunnittelevat myös omia kävelytapahtumia! Tulkaa mukaan, tapaamaan tuttuja ja näkymään Suomen lipuin ja tunnuksin!
 
Tilaisuuden järjestäjä Suomen Reumaliitto.
 
 
 
Ryhmäilmoittautumiset ja lisätietoja:
liikuntasuunnittelija Tinja Saarela, tinja.saarela(at)reumaliitto.fi tai 040 821 55 67