Koulutus on tarkoitettu liikunnan, kuntoutuksen ja vanhustyön ammattilaisille sekä kokeneille vertaisohjaajille.
Itsenäinen ja avustettu ulkoilu kuuluu laadukkaaseen vanhuuteen. Kaikki eivät kuitenkaan heikentyneen liikkumiskyvyn vuoksi pääse tai uskalla lähteä ulos asioimaan harrastuksiin. Vapaaehtoinen ulkoiluystävä rohkaisee ikääntynyttä ulkoilemaan ja tarjoaa ulkoiluapua tarvittaessa. Kouluttajakoulutukseen kuuluva paikallisen koulutuksen toteutus on tehokas tapa lisätä iäkkäiden ulkoilumahdollisuuksia.
Koulutuksen tavoitteet:
– tunnen ja osaan soveltaa koulutusmateriaalien sisältöjä paikallistason koulutuksissa
– osaan kouluttaa vapaaehtois- ja vertaisvetäjiä kotona asuvien iäkkäiden ulkona liikkumisen tueksi
– saan valmiuksia ja vinkkejä ulkoiluystävien kokoamiseen sekä paikallisten koulutustilaisuuksien markkinointiin ja järjestämiseen
Koulutuspaikka ja -osoite: Hotelli Lasaretti, Kasarmintie 13, Oulu.
Keskiviikko 25.9. klo 9.00 – 16.45
9.00 Tervetuloa! Ilmoittautuminen ja tulokahvi
9.15 Koulutukseen orientoituminen ja materiaaliin tutustuminen
10.00 Ulkona liikkuminen ja ulkoiluympäristöt
Turvallisuuskysymykset
Vapaaehtoistyön periaatteet
12.15 Lounastauko
13.00 Kotivoimisteluohjelman ohjaaminen
13.30 Hyviä toimintatapoja ulkoiluun
14.30 Iltapäiväkahvi
14.45 Kampanjat
15.00 Ulkoiluystäväkoulutuksen käynnistäminen, – paikalliset suunnitelmat
16.30 Evaluointipäivästä sopiminen, koulutuspäivän päätös
Hinta: Reumaliiton jäsenille on pari maksutonta paikkaa, joten ilmoita Tinjalle tinja.saarela@reumaliitto.fi kiinnostuksesi niin saat häneltä lisäohjeet ilmoittautumiseen. Normaalihinta 220 €, sisältää koulutusmateriaalin ja kahvitukset.
Kouluttaja: Ikäinstituutin suunnittelijat Minna Säpyskä-Nordberg, KM, ft ja Heli Starck, TtM, ft
Lisätiedot: koulutus@ikainstituutti.fi tai puh. 09 6122 1610 tai Elina Vuorjoki-Andersson, puh. 040 743 8465 tai elina.vuorjoki-andersson@ikainstituutti.fi
Kurssimateriaali:
– Kouluttajan kansio + Power Point -diat sisältävä muistitikku
– Salminen U (toim.): Ulkoiluystäväksi iäkkäälle, opas vapaaehtoiselle