Sauvakävelyilta - Sauvakävelyn uudet tuulet

-
4.12.2018
Kuopio

Tervetuloa mukaan tutustumaan edelleen kehittyvään sauvakävelyyn Puijon Stadionille!

Maailman johtavat sauvakävelynasiantuntijat:

  • kertovat uusista sauvakävelyn terveystutkimustuloksista
  • esittelevät hyviä sauvaharjoitteita
  • ohjaavat oikeisiin kävelytapoihin ja
  • kävelevät kaikkien osanottajien kanssa 1-6 km.

Tapahtuma kestää kaksi tuntia.

Niin nuoret kuin vanhat, hyvä- ja huonokuntoiset, aloittelijat ja ammattilaiset… kaikki olette lämpimästi tervetulleita! Omat sauvat mukaan. Myös lainasauvoja saatavilla.

Ei pääsymaksua. Sään mukainen ulkoiluvarustus päälle.

Tapahtuma toteutuu yhteistyönä Tahko Pihkala seuran, ICNW, Amazing Finland, Suomen Latu / Savo-Karjalan Latu, Sydänliitto, Hengitysliitto, Reumaliitto, Diabetesliitto, ”Voimaa vanhuuteen” -ohjelma, Kuopion kaupunki kanssa.

Aiheeseen liittyvät uutiset ja blogit

12.12.2019
Niskakipu on yleinen ja helposti toistuva vaiva, mutta siinä on harvoin kyse mistä
5.12.2019
Vaihdevuodet voivat olla viheliäiset tai vaivattomat.
30.9.2019
Pienet arkiset teot auttavat pitämään mielen hyvinvointia yllä. 

Aiheeseen liittyvät tapahtumat

Tampere
Jooga liikuntamuotona sopii kaikille. Tule oppimaan istumajoogaa mukavassa porukassa.
Joensuu
Tule mukaan pelaamaan tuttuja lautapelejä liikunnallisina versioina.
Valtakunnallinen
Reumaliiton jäsenyhdistykset liikuttavat tuhansia suomalaisia viikoittain. Tuodaan tämä esiin!
Valtakunnallinen
Reumaliitto nostattaa jälleen Keltaisen Nauhan päivänä 18.3.