Saunajoogan vertaisohjaajakoulutus

-
10.11.2016
Turku

Saunajoogan vertaisohjaajakoulutus on paikallisyhdistysten liikuntavastaaville ja liikuntavertaisohjaajille tarkoitettu koulutuspäivä. Tule hakemaan perustietoa saunajoogan ohjaukseen sekä lisäenergiaa arkeesi. Ohjauskokemuksesta on hyötyä, mutta ei edellytys koulutukseen osallistumiselle.

Paikka: Turku, Impivaaran Uimahalli, tilaussauna, Uimahallinpolku 4, 20320 Turku.

Hinta: 60 €/henkilö. Hinta sisältää opetuksen, kurssimateriaalin sekä aamu- ja iltapäiväkahvit.

Lounas on omakustanteinen.

Varustus: Varaa mukaasi pari hikipyyhettä ja vaatekertaa molempia Saunayoga-harjoituksia varten sekä juomapullo. Suihkupyyhkeet on käytettävissä talon puolesta. Saunayogaan sopiva asu on esimerkiksi shortsit ja toppi tai hihaton paita. Ota myös mukaan esimerkiksi verryttelyasu, jonka voit pukea päällesi, kun teemme ohjaus- ja tekniikkaharjoituksia.

Ilmoittautuminen Ilmoittaudu tästä 1.9.2017 mennessä. 

Peruutusehdot: Peruutukset tulee tehdä viimeistään viikkoa ennen koulutusta, jolloin osallistumismaksua ei veloiteta. Myöhäisemmän peruuntumisen kohdalla veloitetaan osallistumismaksu, mikäli tilojen ja tarjoilun tarjoaja perii ne koulutuksen järjestäjältä. Sairastapauksissa peruuntumisesta ei tule yhdistykselle/ osallistujalle kuluja.

Lisätiedot: liikuntasuunnittelija : tinja.saarela(a)reumaliitto.fi  p. 040 821 5567      

Päivän ohjelman näet tästä.

Aiheeseen liittyvät uutiset ja blogit

24.5.2018
Asahi on Suomessa kehitetty terveysliikuntamuoto, jossa on mukana itämaisia elementt
15.5.2018
Reumaliitto on julkaissut ensitietoesitteen 13–17 vuotiaille nuorille, jotka ovat ju
1.2.2018
Reumaliitto on julkaissut Lastenreuma ja liikunta -oppaan, jonka monet harjoit

Aiheeseen liittyvät tapahtumat

Oulu
Tule mukaan Reumaliiton iloiseen lenkkiporukkaan! 
Tampere
Geokätköilyn jatkokoulutus, jossa keskitytään erityisesti reissaajien ja mysteerikätköjen maailma
Vaasa - Vasa
Paikallisyhdistysten liikuntavastaaville ja liikuntavertaisohjaajille tarkoitettu koulutuspäivä.
Helsinki
Paikallisyhdistysten liikuntavastaaville ja liikuntavertaisohjaajille tarkoitettu koulutuspäivä.