Saunajoogan vertaisohjaajakoulutus

-
10.11.2016
Turku

Saunajoogan vertaisohjaajakoulutus on paikallisyhdistysten liikuntavastaaville ja liikuntavertaisohjaajille tarkoitettu koulutuspäivä. Tule hakemaan perustietoa saunajoogan ohjaukseen sekä lisäenergiaa arkeesi. Ohjauskokemuksesta on hyötyä, mutta ei edellytys koulutukseen osallistumiselle.

Paikka: Turku, Impivaaran Uimahalli, tilaussauna, Uimahallinpolku 4, 20320 Turku.

Hinta: 60 €/henkilö. Hinta sisältää opetuksen, kurssimateriaalin sekä aamu- ja iltapäiväkahvit.

Lounas on omakustanteinen.

Varustus: Varaa mukaasi pari hikipyyhettä ja vaatekertaa molempia Saunayoga-harjoituksia varten sekä juomapullo. Suihkupyyhkeet on käytettävissä talon puolesta. Saunayogaan sopiva asu on esimerkiksi shortsit ja toppi tai hihaton paita. Ota myös mukaan esimerkiksi verryttelyasu, jonka voit pukea päällesi, kun teemme ohjaus- ja tekniikkaharjoituksia.

Ilmoittautuminen Ilmoittaudu tästä 1.9.2017 mennessä. 

Peruutusehdot: Peruutukset tulee tehdä viimeistään viikkoa ennen koulutusta, jolloin osallistumismaksua ei veloiteta. Myöhäisemmän peruuntumisen kohdalla veloitetaan osallistumismaksu, mikäli tilojen ja tarjoilun tarjoaja perii ne koulutuksen järjestäjältä. Sairastapauksissa peruuntumisesta ei tule yhdistykselle/ osallistujalle kuluja.

Lisätiedot: liikuntasuunnittelija : tinja.saarela(a)reumaliitto.fi  p. 040 821 5567      

Päivän ohjelman näet tästä.

Aiheeseen liittyvät uutiset ja blogit

1.2.2018
Reumaliitto on julkaissut Lastenreuma ja liikunta -oppaan, jonka monet harjoit
16.1.2018
Reumaliitto on julkaissut Fibromyalgia ja liikunta -oppaan, jonka liikkuvuutta ja li
12.12.2017
Vuoden viimeinen Reuma-lehti saapui jäsenille ja tilaajille 7.12.2017.
12.12.2017
Mielekästä, liikunnallisesti rikasta elämää fibromyalgiaa sairastaville -hanke on ed

Aiheeseen liittyvät tapahtumat

Seinäjoki
Koulutus jouduttu peruuttamaan vähäisen osallistujamäärän vuoksi.
Valtakunnallinen
Reumaliitto nostattaa jälleen Keltaisen Nauhan päivänä 14.3.
Turku
Tervetuloa geokätköilykoulutukseen Turkuun!
Esbo
Kaikkien yhdistysten ja perheiden iloinen liikuntapäivä luonnonhelmassa Nuuksiossa, Pitkäjärven r