Liikuntavastaavien pikkujoulut

-
31.5.2022
Verkkotapahtuma

Mielen rauhoittumisella kohti joulunrauhaa

Tervetuloa viettämään liikuntavastaavien pikkujouluja!

Hyväntahtoinen joulurauha on meidän kaikkien toiveena joulun alla. Valitettavasti stressissä ja kiireessä aivojemme kyky kokea rauhaa, huomata hyvää ja olla onnellinen katoaa.

Tule mukaan harjoittelemaan taitoja, joiden avulla aivojaanKuvassa onnellisuusvalmentaja Auli Malimaa voidaan rentouttaa ja mieltä rauhoittaa! Joulun tunnelma ei synny ulkoisista asioista, vaan kumpuaa sisäisestä rauhastamme.

Pikkujoulujen luennoitsijana toimii Auli Malimaa. Auli on onnellisuusvalmentaja, joka on kirjoittanut kaksi kirjaa onnellisuustaidoista ja onnellisuuteen vapautumisesta: 
Olet kaiken hyvän arvoinen (Otava 2021) ja 
Onni asuu jo sinussa (Otava 2019).

Voit osallistua tilaisuuteen joko yksin kotoa käsin tai kutsua yhdistyksesi/jäsenistöä kanssasi kuuntelemaan Aulin luentoa. Jos kutsut muita mukaan, riittää että yksi henkilö hoitaa ilmoittautumisen. Osallistumislinkki tullaan lähettämään vuorokausi ennen tilaisuutta.

Aika ja paikka: ti 13.12.2022 klo 17.30-19.00 / Teams

Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu su 11.12. mennessä täältä: https://kilta.reumaliitto.fi/Tapahtumahallinta/ilmoittautumislomake.aspx?tilaisuusId=178

Tilaisuuden mainoksen löydät täältä.

Lisätietoja kirsi.kaipainen-pyykko@reumaliitto.fi p. 044 434 1588

Tilaisuus järjestetään Opintokeskus Siviksen tuella.

Aiheeseen liittyvät uutiset ja blogit

9.5.2022
Onni Ryynänen kertoi 5-vuotiaana isälleen, että hänestä tulee jalkapalloilija.
26.10.2021
Aluksi selkärankareuma oli Suvi-Maria Heimovirralle valtava shokki.
26.5.2020
Liikunta on tärkeää kipupotilaalle. Se saattaa vähentää kipujakin.  

Aiheeseen liittyvät tapahtumat

Pori
Reumanuoret, -lapset ja -perheet liikkumaan!
Verkkotapahtuma
Lämmitä itsellesi kupponen glögiä ja tule nauttimaan rauhoittavasta kehonhuoltohet
Verkkotapahtuma
Aihe: Kaatumisten ennaltaehkäisy ja OTAGO-harjoittelu.
Verkkotapahtuma
Aihe: Liikuntakyselyn 2022 tulokset ja ajankohtaiset asiat.