Elämässä on monia pieniä ja suuria ilahduttavia ja vahvistavia asioita. Mistä sinä löydät arjessasi innostusta, mielekkyyttä ja iloa?
Kirjoita viikon ajan listaa asioista, joista nykyisin pidät asuinympäristössäsi ja elämässäsi. Kirjaa niin monta asiaa kuin keksit. Säilytä listaa ja ota se esiin, kun kaipaat muistutusta näistä asioista. Voitte myös kokoontua kahvikupposen äärelle ja keskustella toistenne arjen voimanlähteistä. Löytyykö samoja asioita?
