Kummalla jalalla nousit tänään?
Kivun ei tarvitse määrittää koko päivääsi. Treenaa mieltäsi ja voit paremmin. Hyvä psyykkinen palautumiskyky auttaa vastoinkäymisistä selviämisessä.
Ravitsemustietoa tule-terveydeksi
Monipuolinen ruokavalio on tärkeä osa reumasairauksien itsehoitoa. Oikeaa ravitsemusta kannattaa opetella.
Reuma-aapinen
Reuma-aapiseen on koottu keskeisin tieto reumasairauksista ja niiden hoidosta.
Tervetuloa mukaan!
Reumaliitto ja paikalliset reumayhdistykset kokoavat yhteen kymmeniä tuhansia ihmisiä ympäri maata. Tarjolla on vertaistukea, tietoa, toimintaa ja liikuntaryhmiä.