Piirroskuvassa nainen sauvakävelee luonnossa.

Tukea fibromyalgian hoitoon

Fibromyalgiapolku on sivusto tiedonhankinnan ja omahoidon tueksi. Sivuston sisältöön voi tutustua ja harjoituksia tehdä ajasta ja paikasta riippumatta, silloin kun itselle sopii.

Tutustu fibromyalgiapolku-sivustoon

 

reuma ja ravitsemus

Ravitsemustietoa tule-terveydeksi

Monipuolinen ruokavalio on tärkeä osa reumasairauksien itsehoitoa. Oikeaa ravitsemusta kannattaa opetella. 

Reumasairaudet ja ravitsemus -sivut

Erityisruokavaliot

Ravitsemustietoa sairausryhmittäin

Reuma-aapinen

Reuma-aapinen

Reuma-aapiseen on koottu keskeisin tieto reumasairauksista ja niiden hoidosta.  

Reumasairaudet

Reumalääkkeet

Hyvä tietää

 

 

19.5.2022
Pyykin ripustaminen, tukan peseminen ja kännykän selaaminen selällään voi olla TOS-o
17.5.2022
Sairauden hoidossa on usein ylä- ja alamäkiä, etenkin kun kyseessä on reumasair
13.5.2022
Jos silmä on punoittava ja kipeä, reumasairautta sairastavan on syytä hakeutua ripeä
12.5.2022
Fibromyalgia on pitkäaikaista ja laaja-alaista kipua aiheuttava sairaus.
Valtakunnallinen
Millainen on sinun mielimaisemasi, jossa voit levätä ja rauhoittua?
Valtakunnallinen
Maailman Behçetin päivää (Behçet's Awareness Day) vietetään 20. toukokuuta. 
Verkkotapahtuma
Tervetuloa vertaisnurkkaan juttelemaan samassa tilanteessa olevien kanssa!
Verkkotapahtuma
Tervetuloa virtuaaliseen keskusteluhetkeen sote-uudistuksesta!