Liikunta
 |
Reumaliitto on valtakunnallinen liikuntajärjestö. Liitto tarjoaa asiantuntemusta ammattihenkilöstölle sekä koulutusta jäsenyhdistysten vertaisohjaajille. Liikuntaryhmiä järjestetään kaikille reuma- ja tule-yhdistysten jäsenille, tutustu tarkemmin yhdistyksiin ja niiden toimintatarjontaan.
Liikunnalla on todettu olevan monia positiivia vaikutuksia reuma- ja tuki- ja liikuntaelinsairaiden elämään. On hyvä muistaa, että sairaus ei estä harrastamista. Liikuntaharrastuksen sisällön ja kuormittavuuden tulee olla sopivalla tasolla.
Yhteystiedot Reumaliiton liikuntasuunnittelijaan
Outi Pautamo
ts. liikuntasuunnittelija
Kuntoutumiskeskus Apila
Reumantie 6, 36200 Kangasala
puh. (03) 271 6336 tai 0400 596 869, outi.pautamo(at)reumaliitto.fi
Lue lisää Reumaliiton liikuntatoiminnasta
Tutustu Reumaliiton aineistoon
- Lue lisää reumasairauksista ja liikunnasta täältä.
Katso myös:
Kunnossa kaiken ikää -ohjelma (KKI)